Caminhada a dois pés e quatro patas.

Entre esta foto e a que vem a seguir, separa-nas 12Km, e algumas horas.

Dúvido que o Bebé-Ruca queira ir comigo na próxima vez, mas até lá ficam as fotos da caminhada.

 ---Dona já estamos a andar há 1h. não queres voltar para casa?---

                 

Quando voltava-mos para casa já outros se preparavam para fazer o almoço.

Tenho cá para mim que depois desta caminhada, o Bebé-Ruca dormiu a tarde toda.

Crepioca

Durante a semana não há pequenos almoços em casa.

Faço e levo numa caixa papas de aveia, com fruta e no trabalho como o meu pequeno almoço.

Há poucas semanas aprendi a fazer crepioca.

Um crepe de mandioca hidratada, e estou viciada.

Nos últimos fins de semana tem sido o meu pequeno almoço.

Aproveitando a fruta da época, e recheando o mesmo com queijo quark e canela é qualquer coisa de humm!!...

 Este foi acompanhado por um batido de morango.
E assim comecei um belo domingo de sol, com um pequeno almoço naturalmente saudável.
Vou variando, ás vezes acrescento sementes de chia, e iogurte natural, também gosto recheado com ovo mexido, enfim há um cem numero de opções.
Dizem que também são muito bons feitos com farinha de mandioca doce, mas dessa ainda não comprei e por enquanto fico-me por estes.

Das coisas inesperadas.

Um dia entrei como normalmente faço, no blog da Catarina .
Havia um sorteio pelo aniversário do blog, comentei como faço, sem pensar que seria dias depois a contemplada com o presente que a Catarina tinha preparado.
Na semana passada recebi o mininho.
Muito mais do que eu estava à espera, embrulhado delicadamente, com carinho e com um bom gosto especial.

 Com cores que me fizeram lembrar o Natal.

 E se os embrulhos só por si já enchiam os olhos, o que eles continham encheram ainda mais.
Uma caixa com pacotinhos de chás biológicos, e personalizados pela Catarina, umas bolachinhas de aveia feitas pela Catarina que são deliciosas, ( e que a Joana disse logo serem para elas) um livro de apontamentos forrado em tecido e uma carta.

E como vês Catarina a Latinha do Chá já tinha companhia e não ficou sozinha.
São estas coisas, estes momentos, estes pequenos mimos e gestos que fazem a diferença nos dias.
Obrigada Catarina, gostei muito.

E por falar em Páscoa!

Aqui a Páscoa vai ser assim, pelo menos no que diz respeito á decoração..

A maioria das coisas são feitas por mim ou recicladas

 Um frasco reciclado  a servir de jarra com umas flores que vieram do quintal da mãe.

 Outro,  onde foi pintada a tampa juntamente com um cachorro de plástico (não haviam coelhos) ( era dos miúdos) é a bomboneira, ou será "amendôeira" deste ano.

 Este outro frasco, aqueles das salsichas grandes,  com decoupage de uma família de coelhos serve também de jarra na cozinha.

 Esta pequena garrafa de vidro só levou tinta, e é para levar para o trabalho.

 olha! Afinal tenho outra garrafinha pintada.

 Este ano acrescento este pequeno naperom que me foi oferecido esta semana.
É  bem antigo e foi feito por uma tia que infelizmente nos deixou o mês passado.
Guardalo-ei com muito carinho.

 Este outro frasco enfeitado com Biscuit.
Fiz há vários anos, no tempo em que modelava.

A casa está decorada, falta o resto.
Sim porque a Páscoa não é só uma sexta-feira Santa, um domingo de páscoa ou a segunda feira de pascoela, é muito mais do que isso.
É tudo o que simboliza este tempo para a Igreja Católica.

Do fim de semana com chuva.

Depois de uma manhã a lavar estores, porque o domingo era de chuva e há que aproveitar para fazer o que normalmente fica para " outro dia..."  achei que merecia um doce.
Para aproveitar umas claras do dia anterior, fiz pela primeira vez neste forno, uma pavlova.
A receita, é do conhecimento de todos, nada a mudar, apenas a decoração vai sendo feita ao gosto de cada um.
Não ficou muito grande, nem muito alta, e devia ter o calor mais baixo (fiz a 130ºC-30minutos ) mas ainda me estou a adaptar ao forno  novo por isso até me dou a mim mesma um desconto "desculpas de quem nunca consegui uma pavlova linda e maravilhosa."
Ela,  a Joana não estava, e a muito custo lá resisti à gula e guardei durante 4 longas horas a mesma no frigorífico.

 Também foi dia de tirar da caixa as decorações de Páscoa e encher a casa de coelhos.
Agora só faltam os de chocolate, ahh e as amêndoas, e os ovos...

Tens passe? Podes pedalar!...

Para comemorar os seus 60 anos, os transportes da minha cidade, tiveram a ideia de meter à disposição dos utilizadores dos autocarros que sejam portadores de passe mensal, bicicletas grátis. (para os outros acresce um pagamento de 5€ mensais com direito a andar 1 hora por dia.)

Ainda em fase de lançamento, este mês, estiveram promotores a dar indicações e informações de como iriam funcionar no futuro,  e para tal  nós utentes dos transportes coletivos, já podemos desfrutar de 30m grátis..

Eu fui no domingo passado experimentar.

Apesar do ar imponente das bicicletas, pedalar nelas é uma brincadeira, até porque são eléctricas quase não é necessário pedalar.

Na Av. principal foi criado 

Eu gostei da experiência, e penso que ainda vou usufruir muito destes equipamentos.
Vão ser distribuídos pelo concelho, pontos de recepção e recebimento como este das fotos, depois é só passar o passe no indicador que se encontra no visor, retirar a bicicleta, irmos à nossa vidinha  e no final voltar a deixa-la em qualquer um dos pontos, fixando-a novamente no encaixe. O dispositivo é acionado e é dada informaticamente a indicação de que aquele utente já  não está a utilizar aquele equipamento.
Claro que há normas e condições de utilização, mas parecem-me muito práticas.
Esperemos que todos usufruam destes equipamentos sem os estragar, afinal eles estão ali para beneficio de todos.

Contrastes.

Se na semana passada fui acordada pelos gémeos ás 8.00h, esta semana fui acordada pelas insónias.

Bem cedo saí de casa e ainda não eram 8.00h já estava a pronta para começar uma caminhada.

O frio da manhã fazia doer as mãos e ainda poucas pessoas se viam, mas aos poucos começaram a aparecer.

Hora e meia depois, quando já estava na saída, encontrei estes dois amigos, que amedrontados não me deixaram aproximar.
Bem perto estavam taças de água e e restos de comida, possivelmente deixados por outros caminhantes

Já em casa, umas papas de aveia com frutos secos e kiwi ajudaram a continuar a manhã.

Se para a semana a insónia chegar, estarei por ali novamente mas levarei a máquina fotográfica, quem sabe possa registar novos momentos, porque com o telemóvel as fotos não são lá muito bonitas.